こんにちは。

１２月もあっという間に過ぎていきそう。

１日は早いですね。

今日は探偵の私がちょっとためになる話をしたいと思います。

 

私たち探偵は調査後、お客様の相談を聞くことも一つの仕事です。

そんな時お客様から聞く言葉があります。

 

「前向きになれない」

「悪い方向ばかり考えてしまいます」など…。

 

過去の事だとわかってはいても浮気・不倫・離婚から前に進む事ができずにいる人もいます。

また、心の中のモヤモヤが消えずにマイナス感情を持ち続けて悩んでいる人もいます。

 

自分の心が弱っていると本来見えるはずの事が見えず自然に大切な事まで見えなくなってくるのです。

しかし、人間の心は鍛えれば鍛えるほど強くなります。

そして、見える世界が広がるのです。

 

筋トレと同じ。

筋力はコツコツ鍛え上げるもの。

心の筋トレも同じです。

積み重ねた筋力はなかなか衰えません！

 

心を整えながら出来る事から少しづつ前に進める準備をしたらいいのです。

 

心のトレーニング

昨日よりも１つ前向きになればいい

昨日より少し多く笑えたらいい

頑張れず、落ち込み立ち止まる日があってもいいのです。

 

その１つ１つの積み重ねが大切。

「過去」を積み上げて「未来」になる。

「今」を大切にしましょう。

そして、自然に後ろ向きな自分が少しずつ変わっていきますよ！

 

「継続は力なり」

 

それでは、この辺で。